Kurse

Aqua Fit ist ein Allround-Programm, das Elemente aus Aerobic, Wassergymnastik und Aquajogging miteinander verbindet. Der Einsatz verschiedener Geräte erhöht die Effektivität der Übungen. Dehn- und Kräftigungsübungen haben eine gesundheitsfördernde Wirkung, wobei Wirbelsäule und Gelenke gezielt entlastet werden. Neben der schonenden Stärkung der Muskulatur wird auch die körperliche Ausdauer verbessert.

Die Freude an Bewegung und der Spaß im Wasser stehen im Mittelpunkt dieses Kurses. Unsere qualifizierten Kursleiter/innen führen Ihr Kind spielerisch in die Wasserwelt ein. Mit gezielten Übungen helfen Sie behutsam, die Angst vor dem Wasser zu verlieren und Begeisterung dafür zu wecken. Damit ist Ihr Kind bestens auf einen aufbauenden Schwimmerlernungskurs vorbereitet.

In diesem Kurs steht nach der Wassergewöhnung Ihres Kindes das Erlernen des Brustschwimmens im Vordergrund. Es werden die Bewegungen des Schwimmens erlernt sowie das Tauchen und die sichere Bewegung im Wasser geübt. Erreicht Ihr Kind die für das „Seepferdchen“ notwendige Leistung, ist die Abnahme des Abzeichens inklusive.

Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die im vorherigen Schwimmlernkurs das Seepferdchen noch nicht erfolgreich absolviert haben und dieses Abzeichen innerhalb dieses Kurses nachholen möchten.

Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die im vorherigen Schwimmlernkurs das Seepferdchen erfolgreich absolviert haben und nun ihre Schwimmtechnik und Ausdauer verbessern möchten. Es kann auf Wunsch das nächste Schwimmabzeichen "Seeräuber" erreicht werden.